ストレートネック頭痛とは?

ストレートネックになると、体の節々に影響を発症させます。目に見える症状だけでなく、
例えば疲れやすくなったりと言った、健康診断等では数値として現れにくい症状も出てくるので、
非常に厄介なものなのであります。

ストレートネックの意外な症状として、頭痛があります。ストレートネック頭痛は、実はストレートネック
になって最初に現れる体へのサインとも言われています。最初の頃には、低い頻度でストレートネック頭痛
が発生しますが、次第に頻度が狭まっていき、最終的には断続的にストレートネック頭痛が発生して
我慢しきれなくなってしまいます。

ストレートネックは、別名スマホ首とも言われていて、うつむいた状態で長時間いつづけることで
発生してしまいます。とにかく、なるべく猫背気味にならないように胸を張るイメージで
良い姿勢を保つことが重要なります。また、発症したら早急に矯正する方向で進まないと、
いつまでたっても改善は見られませんので、注意しましょう。



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